محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید با روغن هویج: روغن هویج حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که به کاهش آسیبهای ناشی از آفتاب کمک کرده و به حفظ شادابی و سلامت پوست کمک میکند.
افزایش درخشش موها با روغن نارگیل و آبلیمو: روغن نارگیل به عمق مو نفوذ کرده و آن را تغذیه میکند، درحالیکه آبلیمو باعث شفافیت بیشتر موها میشود. این ترکیب را قبل از شستوشوی مو بهعنوان ماسک استفاده کنید تا موهایی براق و سالم داشته باشید.
استفاده از ماسکهای موی شبانه حاوی روغن آرگان، عصاره عسل و پروتئین ابریشم برای ترمیم موهای آسیبدیده و حفظ نرمی و درخشندگی در طول خواب: این ماسکها با ترکیب عسل و روغن آرگان بهطور عمیق به موها نفوذ کرده و با بازسازی تارهای آسیبدیده، موها را نرم و درخشان میکنند؛ همچنین، پروتئین ابریشم به تقویت ساختار موها کمک میکند. این ماسکها را باید شبها قبل از خواب استفاده کنید و صبح موهایی خوشحالت و سالم داشته باشید.
کاهش خستگی چشمها با ماسکهای گرمایی قابلاستفاده مجدد: ماسکهای گرمایی با حرارت ملایم، عضلات اطراف چشم را آرام کرده و به کاهش خستگی و خشکی چشمها کمک میکنند. استفاده از این ماسکها پس از یک روز طولانی یا کار با کامپیوتر، حس آرامش و طراوت را به همراه میآورد.
انتخاب شامپوهای حاوی عصاره بامبو، روغن مارولا و پروتئین برنج برای افزایش استحکام و ضخامت موها و جلوگیری از ریزش در موهای ضعیف: این شامپوها با عصاره بامبو به تقویت و تغذیه فولیکولهای مو کمک کرده و با روغن مارولا، رطوبت مورد نیاز مو را حفظ میکنند؛ پروتئین برنج نیز با افزایش حجم و ضخامت تارهای مو، موهایی پرپشت و سالم به شما هدیه میدهد. استفاده منظم از این شامپو همراه با ماسکهای تقویتی، موها را درخشان و بدون وز نگه میدارد.
بهرهگیری از ماسکهای صورت حاوی عصاره برنج و نیاسینامید برای کاهش منافذ باز و بهبود یکنواختی رنگ پوست: ماسکهای غنی از عصاره برنج و نیاسینامید بهطور موثری به تنظیم ترشح چربی کمک کرده و با استفاده منظم، منافذ باز را کاهش میدهند و پوست را شفاف و یکنواخت میسازند؛ این ماسکها را باید هفتهای یکبار استفاده کنید و پس از آن از یک مرطوبکننده سبک بهره بگیرید تا پوست در تمام روز نرم و شاداب باقی بماند.
تثبیت آرایش چشم با استفاده از پرایمرهای مخصوص پلک: این محصولات باعث افزایش ماندگاری سایه چشم و جلوگیری از چروک شدن آن در طول روز میشوند. استفاده از این پرایمرها پیش از اعمال سایه، به ایجاد رنگی زنده و ماندگار کمک میکند.
استفاده از رژلبهای ژلی برای جلوهای براق و مرطوب: رژلبهای ژلی به دلیل فرمولاسیون نرم و مرطوبکنندهای که دارند، به شما کمک میکنند که لبهایی درخشان و مرطوب داشته باشید. این رژلبها به سرعت جذب میشوند و جلوهای براق و جذاب به لبها میبخشند. برای استفاده بهتر، رژلب ژلی را به طور یکنواخت روی لبها بزنید و اگر به دنبال جلوهای حجیمتر هستید، میتوانید در مرکز لبها مقدار بیشتری بزنید.
شامپوهای خشک چربی اضافی مو را جذب کرده و بدون نیاز به شستشو، آن را تازه و پرحجم نشان میدهند. این محصولات برای تمدید حالت مو بین دو شستشو مناسباند و استفاده سریع و آسانی دارند. ماساژ دادن شامپوی خشک در ریشه مو، به افزایش حجم و درخشش موها کمک میکند.
محافظت از پوست در برابر آلودگیهای محیطی با استفاده از ضدآفتابهای حاوی آنتیاکسیدان: ضدآفتابهای حاوی آنتیاکسیدان به محافظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از آلودگی و اشعههای مضر خورشید کمک کرده و با استفاده روزانه، از بروز پیری زودرس و لکهای تیره جلوگیری میکنند. این ضدآفتابها را هر صبح استفاده کنید و هر دو ساعت تمدید کنید تا پوست شما ایمن و سالم باقی بماند.
استفاده از کرمهای ضدآفتاب مخصوص پوستهای حساس برای محافظت بدون تحریک: کرمهای ضدآفتاب مخصوص پوستهای حساس حاوی فیلترهای ملایم و مواد تسکیندهندهای هستند که بدون ایجاد تحریک یا قرمزی از پوست در برابر اشعههای مضر UV محافظت میکنند. این کرمها به ویژه برای کسانی که پوست حساس یا مستعد به قرمزی دارند بسیار مناسباند. برای استفاده بهتر، کرم ضدآفتاب را به طور یکنواخت روی تمام نواحی صورت و گردن بزنید و هر چند ساعت یک بار تجدید کنید.
استفاده از بالمهای مو برای کاهش وز و افزایش درخشندگی: بالمهای مو که حاوی ترکیبات نرمکننده و ضدوز هستند، موها را نرم و براق کرده و حالتپذیری آنها را افزایش میدهند. این محصولات برای موهای فر یا خشک گزینهای مناسب هستند و بدون ایجاد حس چربی، از وز شدن مو در هوای مرطوب جلوگیری میکنند. استفاده منظم از بالم پس از شستشو، سلامت و درخشندگی مو را تضمین میکند.
روشهای انتخاب بهترین رنگ لاک برای ناخنها: برای انتخاب بهترین رنگ لاک ناخن، توجه به فصل و مناسبت میتواند کمککننده باشد؛ رنگهای روشن و شاداب برای تابستان و رنگهای تیره و غنی برای زمستان مناسبتر هستند. همچنین، میتوانید رنگ لاک را با رنگ لباس یا اکسسوریهای خود هماهنگ کنید تا ظاهری منسجم و زیبا ایجاد کنید. بهتر است از لاکهای با کیفیت و بدون فرمالدهید استفاده کنید تا از آسیب به ناخنها جلوگیری شود.
انتخاب کرمهای بدن حاوی عصاره وانیل، روغن آرگان و ویتامین A برای بازسازی و تغذیه پوستهای خشک و جلوگیری از بروز ترکهای پوستی در زمستان: این کرمها با ترکیب وانیل و آرگان بهطور عمقی پوست را تغذیه کرده و با حفظ رطوبت، از ایجاد ترکهای پوستی جلوگیری میکنند؛ ویتامین A نیز به بازسازی سلولی کمک کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش میدهد. برای بهترین نتیجه، این کرمها را پس از دوش گرفتن روی پوست مرطوب ماساژ دهید تا بدن در تمام روز نرم و خوشبو باقی بماند.
استفاده از مرطوبکنندههای ضدجوش برای پوستهای مستعد آکنه: اگر پوست شما مستعد آکنه است و بهدنبال مرطوبکنندهای هستید که علاوه بر آبرسانی، به جلوگیری از ایجاد جوشهای جدید کمک کند، مرطوبکنندههای ضدجوش میتوانند گزینهای عالی باشند. این محصولات حاوی ترکیبات ضدباکتریال و تنظیمکننده چربی هستند که به بهبود سلامت پوست کمک میکنند. برای استفاده، مرطوبکننده را روزانه روی پوست تمیز بزنید و بهآرامی ماساژ دهید.
جلوگیری از چروکهای عمقی با استفاده از ماسکهای حاوی کلاژن و عصاره جلبک دریایی: ماسکهای کلاژندار به تقویت بافت پوست کمک کرده و از افتادگی و بروز چروکهای عمقی جلوگیری میکنند. این محصولات برای استفاده هفتگی مناسباند و پوستی سفت و شاداب به همراه دارند.
انتخاب پودرهای فیکسکننده با خاصیت ضدآب برای تثبیت آرایش در طول روز: پودرهای فیکسکننده با خاصیت ضدآب میتوانند به جلوگیری از پخش شدن آرایش در طول روز کمک کرده و ماندگاری آن را افزایش دهند. این محصولات معمولاً بهعنوان مرحله نهایی آرایش استفاده میشوند و به ایجاد جلوهای مات و یکنواخت در پوست کمک میکنند. استفاده منظم از این پودرها به حفظ آرایش و جلوگیری از براق شدن پوست کمک میکند.
بهرهگیری از ریملهای ضدآب برای جلوگیری از پخش شدن در طول روز: برای روزهایی که نیاز به ماندگاری بیشتر آرایش دارید، از ریملهای ضدآب استفاده کنید. این نوع ریملها بهویژه در هوای گرم یا محیطهای مرطوب مناسب هستند و از پخش شدن و لکهدار شدن آرایش جلوگیری میکنند. ریملهای ضدآب علاوه بر ماندگاری بیشتر، به مژهها حجم و طول بیشتری میدهند.
نرمکنندگی پا با ماسک موز و ماست: این ماسک خانگی به لایهبرداری و نرمی پوست پاشنهها کمک کرده و ترکهای سطحی را کاهش میدهد. ماساژ این ترکیب به پوست پا، رطوبت کافی را تأمین میکند.
تکنیک صحیح استفاده از ماسکهای چشم ژلهای برای کاهش خستگی و تیرگی: ماسکهای چشم ژلهای بهدلیل داشتن خاصیت خنککننده، به کاهش خستگی و پف زیر چشم کمک میکنند و باعث میشوند چهره شادابتر به نظر برسد؛ برای استفاده، ماسک را در یخچال نگهداری کرده و صبحها روی ناحیه زیر چشم قرار دهید و بهمدت 15 تا 20 دقیقه صبر کنید؛ پس از برداشتن ماسک، باقیمانده سرم را بهآرامی ماساژ دهید تا جذب شود و از یک کرم دور چشم استفاده کنید؛ این روتین بهخصوص در روزهایی که کمخوابی داشتهاید یا چشمانتان خسته به نظر میرسد، بسیار موثر است و به کاهش تیرگی و پف کمک میکند.
تأثیر استفاده از ماسکهای خواب برای آبرسانی عمقی پوست در شب: ماسکهای خواب با فرمولاسیون غنی و سبک، در طول شب بهطور عمقی پوست را آبرسانی و ترمیم میکنند. این محصولات، التهابات و خشکیهای روزانه را به حداقل رسانده و صبح هنگام، پوست را شاداب و آماده برای آرایش میکنند. استفاده مداوم از این ماسکها موجب بهبود بافت پوست و افزایش درخشندگی آن میشود.
استفاده از تکنیک “ابروهای پرپشت” برای جلوهای طبیعی و جذابتر: برای داشتن ابروهایی پرپشت و طبیعی، از مداد یا سایه ابرو با رنگی نزدیک به رنگ طبیعی ابروهای خود استفاده کنید. به جای کشیدن خطوط سنگین، با حرکات کوتاه و نازک جاهای خالی را پر کنید تا ابروها جلوهای طبیعی و خوشفرم داشته باشند. برای استفاده بهتر، پس از کشیدن مداد یا سایه، با برس ابرو آنها را شانه بزنید تا خطوط نرمتر و یکدستتر شوند.
تکنیک استفاده از رنگهای مات برای آرایش چشمهای حرفهای: اگر به دنبال آرایشی حرفهای و ملایم هستید، استفاده از سایههای مات به شما کمک میکند که چشمانی زیبا و طبیعی داشته باشید. سایههای مات به خصوص برای آرایشهای رسمی یا روزانه مناسب هستند و به دلیل نداشتن درخشش اضافی، ظاهری مرتب و شیک به چهره میدهند. استفاده از براشهای محوکننده برای ترکیب بهتر سایههای مات توصیه میشود تا نتیجهای یکدست و هماهنگ به دست آورید.
استفاده از پودرهای شفاف فیکسکننده برای تثبیت کانسیلر و جلوگیری از چروک شدن: پودرهای شفاف فیکسکننده به شما کمک میکنند که کانسیلر زیر چشم را فیکس کرده و از چروک شدن آن جلوگیری کنید. این پودرها به دلیل فرمولاسیون سبک و بدون رنگ، روی پوست نامرئی هستند و به تثبیت آرایش کمک میکنند. برای استفاده بهتر، پودر را با یک براش نرم یا اسفنج به آرامی روی کانسیلر بزنید و اضافههای آن را پاک کنید تا جلوهای صاف و ماندگار به دست آورید.
استفاده از ژلهای خنککننده برای کاهش التهابات پس از اصلاح: ژلهای خنککننده حاوی عصاره آلوئهورا و نعناع به تسکین و کاهش التهابات پس از اصلاح کمک میکنند. این محصولات پوست را آرام میکنند و از قرمزی و تحریک جلوگیری میکنند، بهویژه پس از اصلاح با تیغ یا وکس.
تکنیک صحیح فرمدهی ابرو با استفاده از صابون ابرو: صابون ابرو یکی از روشهای محبوب برای فرمدهی و لیفت طبیعی ابروهاست؛ برای این کار، یک براش کوچک را با آب اسپری کنید و آن را روی صابون ابرو بکشید، سپس ابروها را با حرکات به سمت بالا شانه کنید تا به فرم دلخواه برسند؛ بهتر است قبل از استفاده از صابون، ابروها تمیز و خشک باشند و بعد از فرمدهی، از یک مداد یا ژل ابرو برای پر کردن نواحی کمپشت استفاده کنید تا ابروها کامل و زیبا به نظر برسند.
استفاده از ماسکهای روشنکننده حاوی عصاره پرتقال برای بهبود شفافیت پوست: عصاره پرتقال با دارا بودن ویتامین C به روشنسازی و بهبود شفافیت پوست کمک میکند. ماسکهای حاوی این عصاره به کاهش لکههای تیره و افزایش درخشندگی پوست منجر میشوند.
استفاده از کرمهای دور چشم با خاصیت ضدچروک برای کاهش خطوط ریز: کرمهای دور چشم حاوی ترکیبات ضدچروک مانند رتینول و پپتیدها به کاهش خطوط ریز و چینوچروکهای اطراف چشم کمک میکنند و به پوست این ناحیه جلوهای جوانتر و شادابتر میبخشند. این کرمها بهویژه برای استفاده شبانه مناسباند. برای بهترین نتیجه، کرم را با حرکات ملایم روی پوست دور چشم ماساژ دهید.
ایجاد جلوهای صاف و بینقص در پوست با استفاده از کانسیلرهای حاوی هیالورونیک اسید و ویتامین E: کانسیلرهای غنی از هیالورونیک اسید و ویتامین E بهطور همزمان پوششدهی بالا و آبرسانی به پوست را فراهم میکنند و به کاهش خشکی و چروکهای ریز کمک میکنند. این محصولات برای پوشاندن تیرگی زیر چشم و لکهای پوستی ایدهآلاند و بافتی نرم و مخملی ایجاد میکنند که در طول روز بدون تغییر باقی میماند.
استفاده از پچهای خنککننده پا برای کاهش خستگی: پچهای خنککننده پا با عصاره نعناع، به رفع خستگی و کاهش ورم پاها کمک کرده و حس سبکی و طراوت به همراه میآورند. این پچها بهویژه برای استفاده بعد از یک روز طولانی یا پس از ورزش مناسب هستند و آرامشی فوری فراهم میکنند.
استفاده از پودرهای ماتکننده برای جلوگیری از برقزدن پوستهای چرب: پودرهای ماتکننده به شما کمک میکنند تا چربی اضافی پوست را کنترل کرده و آرایش خود را مات و بدون برق نگه دارید. این پودرها بهویژه برای پوستهای چرب مفید هستند و به تثبیت آرایش کمک میکنند. برای استفاده بهتر، پودر ماتکننده را با براش نرم روی نواحی چرب صورت بزنید.
کاهش جوشهای سرسفید با استفاده از ژلهای ضدجوش حاوی سالیسیلیک اسید و عصاره درخت چای: این ژلها به پاکسازی عمیق منافذ کمک کرده و با جلوگیری از تجمع چربی، پوستی صاف و شفاف ایجاد میکنند. استفاده روزانه، بروز جوشهای جدید را به حداقل میرساند.
استفاده از پودرهای لایهبردار برای حذف سلولهای مرده و شفافیت پوست: پودرهای لایهبردار با ترکیبات طبیعی به حذف سلولهای مرده و آلودگیها کمک کرده و به پوست ظاهری شفاف و درخشان میبخشند. این پودرها معمولاً باید با آب ترکیب شوند و بهصورت ملایم روی پوست ماساژ داده شوند تا اثرگذاری بیشتری داشته باشند. استفاده منظم از این پودرها به بهبود بافت و رنگ پوست کمک میکند.
تکنیک اکستنشن ابرو برای افزایش ضخامت و فرمدهی طبیعی: اکستنشن ابرو با افزودن تارهای مصنوعی به موهای طبیعی، ابروهایی پرتر و خوشفرمتر ایجاد میکند که جلوهای طبیعی و دائمی دارند. این روش مناسب افرادی است که ابروهای نازک دارند و بهدنبال ظاهری طبیعیتر نسبت به تتو یا میکروبلیدینگ هستند.
استفاده از لایهبردارهای شیمیایی ملایم برای شفافیت بیشتر پوست: لایهبردارهای شیمیایی حاوی اسیدهای میوه، با حذف سلولهای مرده و بهبود بافت پوست، شفافیت و لطافت چهره را افزایش میدهند. این محصولات باید متناسب با نوع پوست انتخاب شوند و در شب استفاده شوند تا پوست فرصت ترمیم داشته باشد. استفاده مداوم از ضدآفتاب پس از لایهبرداری، از آسیب ناشی از نور خورشید جلوگیری میکند.
استفاده از ریمل حجمدهنده برای مژههای پرتر و حجیمتر: اگر بهدنبال مژههایی پرتر و جذابتر هستید، استفاده از ریمل حجمدهنده به شما کمک میکند که بهطور یکنواخت به مژهها حجم دهید و آنها را برجستهتر نشان دهید. این نوع ریمل بهویژه برای کسانی که مژههای نازکی دارند، مناسب است. برای بهترین نتیجه، ریمل را از ریشه مژهها به سمت نوک بزنید و در صورت نیاز چند لایه اعمال کنید.
تکنیک لایهگذاری در استفاده از محصولات آرایشی برای ماندگاری بیشتر: لایهگذاری یا ساختن آرایش بهصورت مرحلهای کمک میکند که آرایش شما در طول روز پایدار بماند. به جای استفاده از مقدار زیاد محصول در یک مرحله، بهتر است هر محصول را در چند لایه نازک استفاده کنید و اجازه دهید که هر لایه قبل از افزودن لایه بعدی به خوبی جذب شود. این روش نهتنها به ماندگاری بیشتر آرایش کمک میکند، بلکه ظاهری طبیعی و سبک نیز به چهره میدهد و مانع احساس سنگینی بر روی پوست میشود.
ترفندهای کاربردی برای حجم دادن به لبها بدون تزریق: اگر به دنبال حجیمتر نشان دادن لبها هستید، میتوانید از تکنیکهای آرایشی استفاده کنید. ابتدا با یک مداد لب، خطی کمی بیرونتر از خط طبیعی لب بکشید و سپس از یک رژ لب براق یا هایلایتر در مرکز لبها استفاده کنید. این تکنیکها باعث میشوند لبها بزرگتر و حجیمتر به نظر برسند و بدون نیاز به تزریق، جلوهای طبیعی و زیبا داشته باشید.
استفاده از تونرهای حاوی عصاره خیار برای آبرسانی فوری و تسکین پوستهای ملتهب: عصاره خیار با خاصیت آبرسانی و خنککنندگی به تسکین و آرامش پوستهای ملتهب کمک میکند. تونرهای حاوی این عصاره به سرعت پوست را نرم و لطیف میسازند.
افزایش درخشش موها با استفاده از ماسکهای حاوی کراتین: ماسکهای کراتینه، موها را عمیقاً تغذیه کرده و به بازسازی ساختار آسیبدیده آنها کمک میکنند و درخششی طبیعی به موها میبخشند. این محصولات بهویژه برای موهای رنگشده و آسیبدیده مناسباند و به نرمشدن و جلوگیری از شکنندگی موها کمک میکنند.
استفاده از تکنیک چند لایهای در رژلب زدن برای ماندگاری بیشتر: برای داشتن رژلبی که ماندگاری بیشتری داشته باشد، از تکنیک چند لایهای استفاده کنید. ابتدا یک لایه رژلب بزنید، سپس با دستمال اضافی آن را بردارید و مقداری پودر شفاف روی لبها بزنید. در نهایت، لایه دوم رژلب را اعمال کنید. این روش به تثبیت رنگ کمک کرده و باعث میشود که رژلب شما برای مدت طولانیتری بدون تغییر باقی بماند.
روشهای جلوگیری از ریزش مو هنگام رنگ کردن مداوم: اگر موهایتان را بهطور مکرر رنگ میکنید، استفاده از شامپوها و ماسکهای تقویتکننده حاوی پروتئین و کراتین ضروری است تا از ریزش و ضعیفشدن موها جلوگیری شود. همچنین، انتخاب رنگهای بدون آمونیاک و کاهش دفعات رنگآمیزی به حفظ سلامت مو کمک میکند. مصرف مکملهای حاوی بیوتین و روی نیز به تقویت ریشه موها و جلوگیری از ریزش آنها توصیه میشود.
استفاده از مداد لب برای تصحیح فرم لبها: اگر لبهای شما به طور طبیعی نامتقارن هستند یا میخواهید آنها را پرتر نشان دهید، استفاده از مداد لب میتواند به شما کمک کند که فرم دلخواه خود را به لبها بدهید. با کشیدن خط لب کمی بیرونتر از مرزهای طبیعی لب، میتوانید لبهای خود را حجیمتر نشان دهید. این ترفند بهویژه برای افرادی که لبهای باریک دارند، مفید است و به لبها جلوهای جذابتر میبخشد.
استفاده از روغنهای بدن برای آبرسانی و لطافت پوست بدن پس از حمام: استفاده از روغنهای بدن پس از حمام یکی از بهترین راهکارها برای حفظ رطوبت و نرمی پوست بدن است. این روغنها که معمولاً حاوی عصارههای طبیعی مانند روغن جوجوبا یا نارگیل هستند، به سرعت جذب پوست میشوند و باعث میشوند که پوست بدن لطیف و خوشبو شود. استفاده منظم از این روغنها میتواند از خشکی و ترکخوردگی پوست جلوگیری کند.
استفاده از ماسکهای مو حاوی عصاره آلوئهورا و روغن جوجوبا برای کاهش وز مو و افزایش لطافت و نرمی طبیعی: آلوئهورا به عنوان یک آبرسان قوی به مرطوب نگه داشتن موها کمک میکند و روغن جوجوبا با تغذیه عمقی ساقه موها، وز و خشکی موها را از بین میبرد. این ماسکها بهویژه برای موهای خشک و آسیبدیده بسیار مفید هستند و موها را نرم، درخشان و ابریشمی میسازند. استفاده مداوم از این ماسکها به کاهش شکستگی و موخوره کمک کرده و حالتدهی به موها را آسانتر میکند.
ایجاد جلوهای شفاف و مات روی پوست با استفاده از پرایمرهای حاوی عصاره بامبو و سیلیکون: این پرایمرها به کاهش منافذ باز کمک کرده و با آمادهسازی پوست برای آرایش، جلوهای صاف و ماندگار فراهم میکنند. استفاده قبل از آرایش، جلوهای حرفهای و بینقص به همراه دارد.
استفاده از کرمهای ضدآفتاب با خاصیت مرطوبکنندگی برای محافظت و آبرسانی همزمان: کرمهای ضدآفتاب مرطوبکننده علاوه بر محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر، آن را آبرسانی کرده و از خشکی پوست جلوگیری میکنند. این کرمها بهویژه در فصول گرم سال مفید هستند و به ماندگاری آرایش نیز کمک میکنند. برای استفاده بهتر، ضدآفتاب را حداقل ۱۵ دقیقه قبل از خروج از خانه بهطور یکنواخت روی پوست بزنید.
نکات مراقبت از پوست در زمان سفر: در سفر، مهم است که روتین مراقبت از پوست خود را حفظ کنید و محصولات خود را در بستهبندیهای کوچک برای سهولت حمل تهیه کنید. همچنین، استفاده از کرمهای مرطوبکننده و ضدآفتاب ضروری است تا از خشکی و آسیب پوست در برابر آفتاب و هوای خشک جلوگیری شود. هیدراته نگهداشتن پوست با نوشیدن آب کافی و مصرف میوهها و سبزیجات میتواند به حفظ شادابی و طراوت پوست کمک کند.
کاهش التهابهای پوستی با جو دوسر و شیر: جو دوسر التهابات پوستی را تسکین میدهد و شیر با خواص نرمکنندگی، پوست را لطیف و آرام میسازد.
|
[شنبه 1404-04-28] [ 06:21:00 ب.ظ ]
|
